Верховая езда

   Верховая езда – спорт для всех, не зависимо от возраста, пола, физических возможностей.

 Ездить верхом не так легко, как кажется на первый взгляд, но работа с лошадьми даёт то, чего нет в любом другом спорте – общение с прекрасным животным, установления с ним взаимопонимания, обучение и получение отдачи. Прекрасно, когда лошадь полностью подчиняется командам всадника, но для этого нужно много поработать, ведь лошадь – не машина, каждая лошадь – это индивидуальность.     
     Верховая езда очень быстро и без напряжения научит вас пунктуальности, терпению, ответственности, взаимовыручке и взаимоуважению. А эти качества могут помочь вам и в повседневной жизни.
     Верховая езда – это ещё и активные физические упражнения. В современной жизни слишком много людей страдают от гиподинамии, а верховая езда стимулирует кровообращение и работу внутренних органов.

При езде верхом  усиливается скорость циркуляции крови в организме с 5,5 до 30 литров/мин (при езде галопом). Это даёт дополнительный приток кислорода к внутренним органам. Мы непроизвольно дышим глубже, при этом увеличивается поглощение кислорода и вывод из организма углекислого газа. Это улучшает работу мозга и организма в целом.
     Верховая езда – идеальный вид спорта для снятия стресса и расслабления.  

Эмоциональные стрессы влияют на физическое здоровье. Определенный уровень стресса полезен для организма, но когда человек не может расслабиться и отвлечься, стресс может привести к заболеваниям.
      Распрямитесь! Сколько раз мы слышали это от врачей. При езде на лошади улучшается осанка, развивается гибкость.  Мы используем до 300 мышц при ходьбе и около 600 при верховой езде.

     Все всадники знакомы с волшебным чувством полета, когда у нас первый раз получился прыжок через препятствие, пируэт или прибавленный галоп. В такие секунды организм вырабатывает эндорфин, природный «веселящий газ». Это природный наркотик: безопасный, законный и бесплатный.
     На занятиях верховой ездой вы никогда не соскучитесь. На каждом занятии вы будете открывать для себя что-то новое: ведь каждая лошадь – это индивидуальность; никто не может сказать, что ему уже нечему учиться.
     Забудьте о диетах. При езде рысью сжигается до 250 ккал/час.  После занятия верховой ездой вы можете спокойно есть шоколад, булочки и мороженое.

   Ну как, впечатляет? Тогда мы ждем Вас  в гости!

     В нашем клубе обучают не только взрослых, но и детей, которым уделяется особое внимание.
     Занятия верховой ездой проводятся на плацу и  в крытом манеже. Первые занятия с новичками проводят обычно на корде.

     На все занятия обязательна предварительная запись.

    Стоимость 1 занятия: будние дни - 600р/45 минут; выходные дни - 700р/45 минут.

"Верховая езда в Краснодаре"

О клубеВопрос-ответКонные прогулкиВерховая ездаСпортПостойПродажа лошадейАренда лошадейПеревозка лошадейОтдых в Лаго-Наки